ライフステージで変化するPMS

さまざまな症状があるPMSだからこそ、悩みも人それぞれ。
みんながどんなPMSの症状に悩まされているか、少し覗いてみましょう。
悩んでいるのはきっと、あなただけではありません!PMSは多くの女性が抱えている症状です。いろいろなタイプの症状があることを知って、周囲の女性に思いやりのある心で接したいですね。

目に見える人みんなにハラが立つ!というような心境になってしまい、自分でも手に負えません…。(30代)

生理前になるといつも乳房がはります。乳首が擦れると痛いので、つける下着には気を遣います。(20代)

ダイエットをしていてもいつも生理の前に失敗…。あの甘いものへの執着さえなくなれば成功する!って思うのに。(30代)

クルマの運転が荒っぽくなってしまう。しかも車庫入れができなくなる…。(30代)

イライラして人にあたってしまうと、そのあと自分で決まって自己嫌悪。もう外出するのやめようって思います。(20代)

何度彼氏に「別れる」って言ったことか…。言うことがコロコロ変わるって言われても自分じゃコントロールできないんです(涙)(30代)

とにかく眠くてしかたないんです…! たくさん寝たはずなのに会議中に眠気が抑えられなかったり。あまりの眠気に電車を乗り過ごしてしまったこともあります。(20代)

憂鬱な気分が抑えられずに、いつも友達に悩みをきいてもらっていたら、「いつも生理前にそうなるね」と言われて自分がPMSだということに気がつきました。(20代)

肌荒れがひどくなります。化粧のノリどころではなく、ニキビもたくさんできてしまって…。もう青春ってトシじゃないのに!(20代)

PMSって?

  • PMSの症状を知ろう
  • どうしてPMSになるの?
  • ライフステージで変化するPMS
  • 教えて!みんなのPMS
東京慈恵会医科大学 落合和德教授 監修