私は生理前… 彼氏にやつあたり

私は生理前… すぐ怒る

私は生理前… 肌あれがひどくなる

私は生理前… 感情的になっちゃう

私は生理前… 仕事に集中できなくなる

PMSって

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PMSについて学べるね

生理の前に感じる不調…。あなたのその症状、PMS（月経前症候群）かもしれません。

  • PMSの症状を知ろう
  • どうしてPMSになるの？
  • ライフステージで変化するPMS
  • 教えて！みんなのPMS

PMSになったらどうすればいいの？

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いろんな対処法があるんだね

つらいPMS症状とのつき合い方。 あなたにあった対処法を見つけましょう。

  • PMSと上手に付き合う基本ポイント
  • 対処法01 PMSを緩和するために知っておきたい食事とは？
  • 対処法02 PMSを緩和させるには、軽い運動も効果的
  • 対処法03 PMSのとき、頼れる医薬品は？
先生からのメッセージ
PMSで知りたいこと、聞きたいこと

PMSって?

PMSになったらどうすればいいの?

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PMSで知りたいこと、聞きたいこと

東京慈恵会医科大学 落合和德教授 監修